Meer jezelf worden (6 avonden in een kleine groep)

Deze avonden zijn een mooie (en effectieve) gelegenheid om wat meer tijd en aandacht aan jezelf te besteden. Samen met anderen, die net als jij, alledaagse uitdagingen zien als mogelijkheid om te groeien. Niet alleen rust in je hoofd aan het eind van de avond, maar een seizoen lang persoonlijke ontwikkeling met behulp van EFT. Je zult zien: de onderlinge overeenkomsten zijn groter dan de verschillen.

(de avonden zijn bedoeld voor mensen die EFT als methodiek al eens hebben ervaren)

Opzet van de avond

Ontspanningsoefening om te 'landen'
Inventarisatie van wat er speelt - kort, het is geen praatgroep ;-)
Om de beurt behandelen we de thema's met EFT, iedereen doet met elkaar mee
Inzichtskaarten pakken, eventueel delen van je ervaring
Korte mediatie om mee af te sluiten
(uiteraard is er koffie, thee en water als je de avonden in Aalten bezoekt)

Aanmelden doe je onderaan op deze pagina!

(daar zie je ook de geplande data voor de online en live groep)

De EFT avonden bij Anita zijn voor mij 'reset' momenten. Iedere keer houd ik er een ontspannen en goed gevoel aan over, ik heb weer nieuwe energie. De sturing die Anita op een natuurlijke wijze geeft aan de avonden zorgt ervoor dat je soepel en snel tot de kern wordt geleid, zonder al teveel poespas. Ik ervaar dit als heel prettig en enorm effectief.

In het dagelijks leven zijn er regelmatig momenten waarop ik denk aan de handvatten die ik meegekregen heb op de online avonden, de EFT technieken zijn dus gemakkelijk toe te passen.

Al met al ben ik dus erg tevreden over de effectiviteit en de kwaliteit van de inhoud van de avonden. Anita dankjewel!

~ een deelneemster aan de online EFT avonden ~

Meer reviews lezen

Deskundige begeleiding

Voor net dat beetje meer

Jij tikt, Anita begeleidt je met woorden tijdens deze 'mini-sessie in een groep'. Je raakt (weer) vertrouwd met de techniek.

Herkenning bij de ander

Oh heb jij dat ook!

Natuurlijk heb je allemaal zo je eigen issues, door mee te doen met de ander, help je ook jezelf (borrowing benefits *).

Kleine groep (4 à 5 personen)

Veilig en vertrouwd

In een kleine groep kun je delen wat je kwijt wilt en voor je houden wat van jou is. De ervaring leert dat de sfeer open en veilig is.

(*) Borrowing benefits

Wetenschappelijk is aangetoond dat alleen al het kijken naar de sessie van een ander, ook bij de toeschouwer effect heeft. Wanneer je toekijkt, gaat jouw onderbewuste ook aan de slag. Het herkent soortgelijke emoties, op basis van jouw eigen situatie/herinneringen. Wanneer je zelf actief méédoet, versterk je dit effect (ook wel 'borrowing benefits' genoemd). Op dit principe zijn deze avonden gebaseerd.

Goed om te weten

Wanneer je met een hulpvraag zit waarbij 1 op 1 begeleiding wenselijk is, overweeg dan een persoonlijk consult. Bij twijfel overleg je even.

Planning en aanmelden
(seizoen 2023 - 2024)

De avonden starten om 19:00 of 19:30 uur (afhankelijk van de groep) en eindigen rond 20:30 uur of 21:00 uur.

Groep 1 in Aalten: donderdagen 19:00 uur: 07 sept | 12 okt | 30 nov | 11 jan | 29 feb | 11 apr + inhaalavond 23 mei (=VOL! )

Groep 2 Online dinsdagen 19:30 uur: 05 sept | 10 okt | 28 nov | 09 jan | 27 feb | 09 apr + inhaalavond 21 mei (VOL!)
(je investeert € 95,- voor deze serie avonden)

Aanmelden groep 2 (Online)