Waar je EFT voor zou kunnen gebruiken

Mensen bezoeken mijn praktijk vaak om

te leren om makkelijker grenzen aan te geven
makkelijker te kunnen praten in een groep (bijvoorbeeld tijdens een vergadering of tijdens een feestje)
beter voor zichzelf te zorgen, voor zichzelf durven kiezen zonder schuldgevoel
wat minder last te hebben van de innerlijke criticus
wat minder last te hebben van blikken of opmerkingen van anderen
minder bezig te zijn met 'wat anderen zullen denken'
dat perfectionisme, dat zo in de weg kan zitten, los te laten
wat stabieler in het leven staan
wat makkelijker met feedback en kritiek om te leren gaan
wat rustiger kunnen reageren in specifieke situaties (ipv reageren met angst en paniek)
een nare gebeurtenis te verwerken (bijvoorbeeld omdat het steeds blijft terugkomen in dromen, of omdat het het dagelijks leven beïnvloedt)

Kortom: EFT gebruik je om weer wat meer jezelf te worden...

Angsten (van lichte onzekerheden en angsten voor dieren tot ernstige angststoornissen/fobieën)
Een 'vol hoofd' hebben
Trauma’s (van nare herinneringen tot 'oud zeer', verstoorde rouwverwerking en het verwerken traumatische ervaringen)
Lichamelijke klachten waar stress en emoties op van invloed zijn (zoals hoofdpijn, migraine, hyperventilatie)
Eetproblemen
Stemmingsstoornissen (depressie, burnout)
Stress
Niet lekker in je vel zitten
Het doorbreken van onwenselijke gedragspatronen / de wens om persoonlijk te groeien

Praktijk EFT-Aalten

Akkermateweg 10
7122 LG Aalten
06-55 90 85 60

KvK 54636043
btw nr NL001577248B15
IBAN NL20 KNAB 02 58 24 15 78

Handige links