fbpx

Vrijblijvend kennismaken?
In de praktijk of online

Maak zelf je afspraak

ook voor vervolgafspraken

Leefstijlrunning najaar 2019

Na de zomervakantie is opnieuw een groep gestart met Leefstijlrunning. Hieronder een greep uit de reacties na 13 weken. Leuk feit: bijna alle lopers zijn inmiddels besmet met het hardloopvirsus en blijven hardlopen. 

In maart start een nieuwe groep! 

 

- Het was vooral érg leuk!
- Ook in mijn dagelijks leven ben ik mij nu meer bewust van mijn ademhaling en kan ik rust nemen als ik me opgejaagd voel. 
- De logica van de uitleg maakt het praktisch toepasbaar.
- Voetbal is nu ook weer leuker, doordat ik meer uithoudingsvermogen heb gekregen.
- Ik kan weer de trap op rennen zonder pijn en kortademigheid.
- Ik heb sinds 15 jaar weer vertrouwen in mijn lichaam!
- Fijn, die informatie per mail.
- Mijn zelfvertrouwen is gegroeid, ik kan het dus toch wél! 
- Ik heb niet meer dat mee-moeten-kunnen-met-de-rest- gevoel.
- Mooie linken leggen jullie steeds naar het dagelijks leven.
- Ik heb ontdekt dat wandelen toch meer mijn ding is (maar dat lag niet aan de trainingen).
- Ik had zelf mijn twijfels of ik hardlopen nog wel kon, maar dat was dus helemaal niet nodig. Het is nog net zo leuk als vroeger.
- Fijn dat ik mijn eigen tempo kan bepalen en dat plezier het belangrijkste is.
- Fijne groep!

Op de foto een deel van de deelnemers, niet iedereen kon er de laatste keer bij zijn.

Wil jij ook je ervaring delen en zo anderen inspireren? Stuur dan bijvoorbeeld een e-mail naar  met je ervaring en geef aan hoe je vermeld wenst te worden (volledige naam, voornaam plus leeftijd, of juist helemaal anoniem). Of geef een beoordeling met 'sterren' via Google of Facebook, met eventueel een toelichtende tekst. Kijk maar wat bij jou past, dankjewel in ieder geval! 

Praktijk EFT-Aalten 

Akkermateweg 10  
7122 LG Aalten  
06-55 90 85 60

KvK 54636043 
btw nr NL001577248B15
IBAN NL20 KNAB 02 58 24 15 78