Vrijblijvend kennismaken?
In de praktijk of online

Maak zelf je afspraak

ook voor vervolgafspraken

Vijf pijlers voor resultaat 

  1. Multidisciplinaire werkwijze
    Praktische adviezen van een gewichtsconsulent, gecombineerd met EFT-sessies voor belemmerende emoties en overtuigingen.

  2. Huidige leefstijl als uitgangspunt
    Aanpassen van bestaande patronen, zodat het jojo-effect niet makkelijk toe kan slaan.

  3. Zelfreflectie
    Inzicht krijgen in gewoontes; oplossen van onderliggende problemen.

  4. Tussentijdse begeleiding
    Tussentijdse coaching per mail en WhatsApp.

  5. Actiegericht
    Van willen naar kunnen naar doen.  

Grip op je eetgedrag

"Zit er soms een magneet in al dat lekkers?"

Verantwoord eten zonder te lijnen? Dat lukt met Grip op je eetgedrag. Gezonde gewoontes liggen met dit programma binnen handbereik. Gezonder leven doe je zelf. 

In twee maanden 

  • meer energie
  • lekkerder in je vel
  • een gezonde leefstijl

Herken je dit?

  • Een zak drop (reep chocola, zak chips, …) moet in één keer op, zeker als je je somber of alleen voelt.
  • Je denkt gedurende de dag vaak aan eten.
  • Snaaien en snacken wil je niet, maar doe je toch.
  • Je troost of beloont jezelf met eten.

"Wil jij graag weer de baas zijn over chips en chocola, in plaats van andersom? Je kunt meer dan je denkt!"

In vogelvlucht

Grip op je eetgedrag is een individueel traject en duurt twee maanden.

  • Vier consulten bij Praktijk Gezond Gewicht Winterswijk.
  • Twee consulten bij Praktijk EFT Aalten
  • Aanpassing op maat, verlenging naar wens.
  • Starten kan op elk moment

Voor wie?

'Grip op je eetgedrag' is bedoeld voor mensen vanaf 18 jaar en ouder, zonder medisch onderbouwd dieet en die niet lijden aan een vastgestelde eetstoornis.

 

Meer informatie | Informatieavond

Wie kan het je beter vertellen dan iemand die je voorging? Lees de ervaringen van eerdere deelnemers. De eerstvolgende vrijblijvende en gratis informatieavond wordt nog gepland. Wil je NU meer weten? Vul onderstaand formulier in, dan neem ik contact met je op. Je kunt namelijk op elk moment  beginnen met dit programma en zowel Renate als ik staan je graag te woord.

Aanmelden of contact laten opnemen kan via onderstaand formulier

Je gegevens worden alleen gebruikt voor dit doel. Aanvullend kun je aangeven of je gegevens ook mogen worden gebruikt voor andere doeleinden, zoals voor het ontvangen van de nieuwsbrief.

Je gegevens worden alleen gebruikt voor dit doel. Aanvullend kun je aangeven of je gegevens ook mogen worden gebruikt voor andere doeleinden, zoals voor het ontvangen van de nieuwsbrief.
Please let us know your name.
Please let us know your email address.
Ongeldige invoer
Ongeldige invoer
Ongeldige invoer
Ongeldige invoer

In samenwerking met Renate Grevers van Praktijk Gezond Gewicht Winterswijk

Praktijk EFT-Aalten 

Akkermateweg 10  
7122 LG Aalten  
06-55 90 85 60

KvK 54636043 
btw nr NL127877769B01 
IBAN NL20 KNAB 02 58 24 15 78

Irritant hè? Zo'n pop-up...

wc rol

Tja, tenzij het je echt wat brengt. Wil jij meer rust in je hoofd en hart? Ik deel mijn praktische tips graag met je. Inclusief de zelfhulpvideo! De tips zijn net zo effectief als wc papier. Ze werken alleen als je ze gebruikt... 😉

Waar mag het heen?

Je begrijpt dat je hierdoor met enige regelmaat berichten van me zult ontvangen. Graag het vakje 'e-mail' aanvinken, dan hebben we dat ook gehad. Alles voor de privacy...

 

(Je kunt op elk gewenst moment uitschrijven. Zie ook het privacybeleid van Praktijk EFT-Aalten).

 

1 Anita Eeltink 001

Twijfels?
Wil je even sparren?

Maak een (online) afspraak of kom langs             

Ik denk graag met je mee. Geheel vrijblijvend uiteraard.
Bellen mag ook: 06 55 90 85 60