Ontvang een video waarmee je meteen zelf EFT kunt ervaren. Een geheugensteuntje voor als je EFT al kent of geschikt als eerste ervaring.
Je krijgt na ontvangst nog geregeld andere praktische tips voor meer rust in je hoofd.
Ingewikkeld gezegd: Emotional Freedom Techniques is een interventie-techniek die oude chineze wijsheden combineert met moderne cognitieve therapie en lichamelijke stimulatie. Acceptatie en mindfullnes zijn ook belangrijke aspecten van een EFT sessie.
Iets eenvoudiger: wanneer je EFT toepast klop/tik/tap je met twee vingers op meridiaanpunten op je hoofd en romp terwijl je er korte zinnen bij uitspreekt. Het werkt beter dan praten en pillen alleen.
EFT kun je - tot op zekere hoogte- bij jezelf toepassen maar je kunt je ook professioneel laten begeleiden.
Tot zover de simpele uitleg. Voor mij toch niet genoeg ;-)
Praktijk EFT-Aalten
Akkermateweg 10
7122 LG Aalten
06-55 90 85 60
KvK 54636043
btw nr NL127877769B01
IBAN NL20 KNAB 02 58 24 15 78