fbpx

Waar je EFT voor zou kunnen gebruiken

Mensen bezoeken mijn praktijk vaak om

  • te leren om makkelijker grenzen aan te geven
  • makkelijker te kunnen praten in een groep (bijvoorbeeld tijdens een vergadering of tijdens een feestje)
  • beter voor zichzelf te zorgen, voor zichzelf durven kiezen zonder schuldgevoel
  • wat minder last te hebben van de innerlijke criticus
  • wat minder last te hebben van blikken of opmerkingen van anderen
  • minder bezig te zijn met 'wat anderen zullen denken'
  • dat perfectionisme, dat zo in de weg kan zitten, los te laten
  • wat stabieler in het leven staan 
  • wat makkelijker met feedback en kritiek om te leren gaan
  • wat rustiger kunnen reageren in specifieke situaties (ipv reageren met angst en paniek) 
  • een nare gebeurtenis te verwerken (bijvoorbeeld omdat het steeds blijft terugkomen in dromen, of omdat het het dagelijks leven beïnvloedt)

Kortom: EFT gebruik je om weer wat meer jezelf te worden... 

Bij onderstaande lijst klachten is EFT geschikt

  • Angsten (van lichte onzekerheden en angsten voor dieren tot ernstige angststoornissen/fobieën)

  • Een 'vol hoofd' hebben

  • Trauma’s (van nare herinneringen tot 'oud zeer', verstoorde rouwverwerking en het verwerken traumatische ervaringen)

  • Lichamelijke klachten waar stress en emoties op van invloed zijn (zoals hoofdpijn, migraine, hyperventilatie)

  • Eetproblemen

  • Stemmingsstoornissen (depressie, burnout)

  • Stress

  • Niet lekker in je vel zitten

  • Het doorbreken van onwenselijke gedragspatronen / de wens om persoonlijk te groeien

Praktijk EFT-Aalten 

Akkermateweg 10  
7122 LG Aalten  
06-55 90 85 60

KvK 54636043 
btw nr NL001577248B15
IBAN NL20 KNAB 02 58 24 15 78