fbpx

Online cursussen

Rust in je hoofd en hart

Krijg grip op stress en emoties
en wees jezelf zoals jíj wilt

 


Basis

Leer EFT bij jezelf toepassen

€ 79,-  € 49,-

Uitgebreid

Inclusief twee consulten

€ 229,-

Wil jij: 

  • Wat vaker relaxed reageren? Als je stresslevel niet zo hoog is, heb je ruimte om vanuit rust te reageren.

  • Leren hoe je snel en effectief ontstresst? Zodat je niet blijft malen in je hoofd?

  • Meer tevreden zijn met wie je bent, jezelf minder teleurstellen?

  • Vaker reageren op een manier die bij je past? (in plaats van angstig, gestresst, onzeker of wat dan ook?)

  • Meer vertrouwen, minder piekeren? Omdat je weet hoe het werkt in je hoofd en lichaam en je zelf in staat bent om je mindset te veranderen?

  • Makkelijker loslaten? Je hebt geen controle maar wel invloed.

  • Kortom: Grip krijgen op je stress en emoties? Rust in je hoofd en hart?

Direct resultaat

Je leert een zeer effectieve en praktische methode grondig kennen. Zo wordt het niet alleen een 'trucje' dat je leert toepassen. Als je begrijpt wat en waarom je iets doet, kom je verder.

Eindeloos toepasbaar

Beter slapen, minder stress en angst, minder snel uit je slof schieten, beter bij jezelf kunnen blijven, meer rust in je hoofd en hart. Zodra je de techniek beheerst kun je het toepassen in oneindig veel situaties.

Community

Je krijgt een eigen account in de online leeromgeving en wordt desgewenst toegevoegd aan de besloten Facebook groep waarin ook aanvullende informatie en inspiratie aan bod komt.



Emotional Freedom Techniques

Wanneer je EFT toepast klop/tik/tap je met twee vingers op meridiaanpunten op je hoofd en romp terwijl je er korte zinnen bij uitspreekt. Een beetje vreemd wellicht, maar het werkt beter dan praten en pillen alleen. Het verandert de verbindingen in je brein, verlaagt aantoonbaar stresshormonen en versterkt bovendien je immuunsysteem.
EFT kun je prima combineren met andere soorten hulpverlening en het is eenvoudig te leren.

Wat kun je verwachten?

  • Je leert de methode grondig kennen. Zo wordt EFT niet alleen een 'trucje' dat je leert toepassen. 

  • 2,5 uur aan cursusmateriaal (tekst, video, werkblad, oefeningen)

  • Er zijn bonus video's met extra tips & trics.

  • Je krijgt een eigen account in een online leeromgeving en hebt levenslang toegang.

  • Besloten Facebookgroep beschikbaar

  • Mogelijkheid om regelmatig aanvullende tips in je mailbox te ontvangen. Tips met en zonder EFT, allemaal praktisch en effectief.

  • Feedback op je eigen sessie-opname (optioneel)

 Cursussen

 

Beide cursussen zijn vooraf in te zien, inclusief enkele gratis lessen.

Basis

levenslange toegang

€ 79,-  € 49,-

  • Leer hoe stress en emoties worden opgeslagen in je brein en lichaam 

  • Ervaar de kracht van Emotional Freedom Techniques

  •  Leer hoe je EFT in je dagelijks leven kunt toepassen op een praktische manier

  • Krijg bonus tips & trics

  • Upgraden naar 'uitgebreid' kan later alsnog (je krijgt je aankoopbedrag van de basiscursus terug!)


Lees meer over de cursus

Uitgebreid

levenslange toegang

€ 229,-

  • Transformeer naar een nóg mooiere versie van jezelf

  • Leer EFT toe te passen op jouw persoonlijke doelen

  • Leg een stevige fundering voor optimaal resultaat

  • Inclusief persoonlijk contact voor meer diepgang en resultaat (2 consulten inbegrepen - ook online mogelijk)

  • Je krijgt het aankoopbedrag van de basiscursus terug

 

Lees meer over de cursus

 


Wat het van je vraagt

Deze cursussen doe je in eigen tempo en dat vraagt vanzelfsprekend enige zelfdiscipline. Tussentijds kun je vragen stellen. De basiscursus zonder persoonlijke begeleiding is wat minder geschikt voor mensen met ernstige psychiatrische problematiek of grote emotionele instabiliteit.

 

Over Anita

Van oorsprong ben ik opgeleid tot verpleegkundige en heb ik werkervaring in de psychiatrie. In 2012 ben ik na het volgen van de nodige opleidingen gestart met Praktijk EFT-Aalten en heb ik inmiddels honderden mensen mogen helpen met uiteenlopende stress gerelateerde hulpvragen. Daarnaast ben ik mede-oprichter en momenteel voorzitter van Stichting EFT.
Wie weet ben jij de volgende persoon die ontdekt dat er zoveel meer mogelijk is dan met alleen praten en pillen. Wil je zien hoe ik EFT ontdekte en horen wat het mij heeft gebracht?

 vijf sterren op lichtblauw

Een greep uit de reacties:
(meer dan 800 deelnemers)

 

  • Iris

    Ik vind de uitleg zeer duidelijk. Het mooie van deze cursus vind ik dat je het meteen thuis uit kunt proberen, en ik moet zeggen.. het werkt voor mij ook!
    Het heeft me ook nieuwsgierig gemaakt om nog meer informatie over EFT te weten te komen en dat ga ik ook zeker doen.

  • Anna

    Ik kende Anita al van een aantal consulten en dat heeft toen goed geholpen. Die paniekaanvallen heb ik niet meer. Toen ik hoorde dat ik deze cursus nu met korting kon doen, heb ik dat meteen gedaan. Ik gebruik het nu ook thuis weer vaker als ik ergens mee zit. Rustige en duidelijke uitleg!

  • Diana

    De lessen zijn prettig om te volgen. Ook als je al wat ervaringen hebt met EFT. Het lukte mij voorheen niet om structuur aan te brengen in het “tikken”, ik raakte steeds afgeleid. Anita hield me goed bij de les. Een aanrader!

  • Franzi

    Ik ben hier heel blij van geworden! Ik zocht naar iets wat ik meteen kon gebruiken als ik paniek zou krijgen. Stress zou krijgen. Of zucht zou krijgen. Ik denk, of weet wel zeker dat dit mij gaat helpen! Heel erg bedankt hiervoor.

  • Marietta

    Leuk, leeraam. Leuke manier van lesgeven door de video’s met duidelijke uitleg en voorbeelden
    Ik ga er zeker veel meer mee doen.

  • Esther

    Heel helder opgezet, heel helder uitgelegd, heel praktisch gemaakt; ik was eerst wat sceptisch, maar ik maakte me de techniek heel snel eigen én ik merkte absoluut effect! Bedankt Anita voor deze mooie, laagdrempelige, compacte basiscursus EFT !!

  • Marjolijn

    Heldere cursus.
    Fijn de herhalingsstappen.
    Duidelijke uitleg, zorgvuldige manier van werken.

Basis

levenslange toegang

€ 79,-  € 49,-

  • Leer hoe stress en emoties worden opgeslagen in je brein en lichaam 

  • Ervaar de kracht van Emotional Freedom Techniques

  •  Leer hoe je EFT in je dagelijks leven kunt toepassen op een praktische manier

  • Krijg bonus tips & trics

  • Upgraden naar 'uitgebreid' kan later alsnog (je krijgt je aankoopbedrag van de basiscursus terug!)


Lees meer over de cursus

Uitgebreid

levenslange toegang

€ 229,-

  • Transformeer naar een nóg mooiere versie van jezelf

  • Leer EFT toe te passen op jouw persoonlijke doelen

  • Leg een stevige fundering voor optimaal resultaat

  • Inclusief persoonlijk contact voor meer diepgang en resultaat (2 consulten inbegrepen - ook online mogelijk)

  • Je krijgt het aankoopbedrag van de basiscursus terug



Lees meer over de cursus

Praktijk EFT-Aalten 

Akkermateweg 10  
7122 LG Aalten  
06-55 90 85 60

KvK 54636043 
btw nr NL001577248B15
IBAN NL20 KNAB 02 58 24 15 78